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矫牙时做好这5点，牙齿整齐又干净
发表于：2023-11-12 来源：德伦口腔 编辑：徐编 点击：次
矫牙是一个令人期待而又磨人的过程，期待的是矫正后美丽的效果；磨人的是矫牙时会增加清洁难度。牙套和牙齿的表面经常留有食物残渣，甚至出现牙龈红又肿，稍微碰一下就会出血。
为避免在矫正期间患上口腔疾病，影响矫正效果，矫正期间更要注意维护口腔健康。
矫牙期间如何做好清洁？
01.正确刷牙
选用专业正畸牙刷，顺着矫正器使刷毛与牙面成45度的方法刷一遍，刷牙时要有顺序，牙刷移动刷动，要有重叠区域，避免遗漏。
02.正确使用牙线
首先将牙线从弓丝下穿过，后用双手食指缠绕固定，拉直后从牙齿邻面压入，再将牙线拉向邻面一侧，使牙线呈C形，上下提拉，摩擦清洁牙齿邻面，之后移向牙齿的另一面进行清洁。不要用力过大压迫牙龈，每个牙面清洁3-4次。
03.正确使用牙间刷和冲牙器
使用时，冲牙器头部垂直于牙面，对准牙间隙，上牙沿着牙齿和牙龈交界处呈M形移动，下颌呈W形轻轻地移动冲牙器，按照一定的顺序，每个牙缝冲洗3-5秒。
04.注意饮食
日常需避免咀嚼较硬的食物；避免咀嚼较黏的食物；尽量少喝有色的饮料。
05.谨遵医嘱
牙齿矫正期间遵从医嘱，定期复诊，维护好口腔健康。
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