暑假是矫牙的黄金季，很多家长都会选择在这个时间段带孩子进行牙齿矫正，一来是时间宽裕方便医生随时调整方案，二来是可以在家安稳地度过适应期，不会耽误学业。前期功课做得这么足，时间选得这么好，却偏偏忽略了戴牙套后的日常护理。

1、少吃零食，糖果

　　儿童矫正牙齿时，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是口香糖，因为口香糖黏着于矫正器上，难以清除。在儿童矫正牙齿的过程中，父母要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐， 比如：定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等，否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。

2、不吃过硬、过粘食物

　　在牙齿矫正期间，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块再吃。另外，像年糕等过粘的糯米制品也要少吃。 如果造成矫治器脱落或损坏，不但增加治疗费用和复诊次数，还会使矫治疗程延长。

　　在矫正牙齿时，选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，不会给病人带来很大的不适。不过， 在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉和不适感。此时，可吃 软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食，但仍要注意牙齿及矫正器的护理。

3、牙具随身带，保持口腔清洁

　　良好的矫正效果不但需要口腔医生精湛的技艺，更需要患者的密切配合，其中首要注意的就是保持口腔的清洁。 儿童的牙具好随身带，养成吃完东西立即刷牙的好习惯，每次到医院复诊时，医生也会要求刷牙后才开始治疗。正确的刷牙方法应该是用 小头软毛牙刷或者正畸专用牙刷，以45度的方向上下刷，并且动作要 轻柔、慢，每次刷牙3至5分钟。

　　德伦口腔总院正畸中心成立于2011年，2018年成立独立数字化美学正畸院，专注于口腔正畸的临床医疗、教学、科研。由中国SPEED自锁矫治技术引路人缪耀强教授、亚运会口腔保健专家团专家熊小琴主任等国内名学口腔医学博士、硕士组成正畸团队，团队医师平均口腔从业经验10年以上。

　　德伦口腔还特设儿童诊室，环境温馨舒适，装饰充满童趣，减少儿童看牙的恐惧感。

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