很多人在口腔护理方面都有误区，认为刷牙时用的牙膏越多，口腔清洁得越彻底，牙齿也就越干净。其实这是错误的。

牙膏用多了也会有害处

　　广州德伦口腔专家指出，牙膏的用量与刷牙的干净程度没有关系，牙膏的用量不能过多，因为牙膏中含有一定量的摩擦剂，摩擦剂的主要作用是减少牙齿上的菌斑和一些外源性的色素，如果每次都用量很大，长年累月，对牙齿硬组织的磨损作用也较大，尤其是会磨损牙颈部的牙体组织而导致牙本质过敏。

　　固然，真正的合格的牙膏对牙齿具有清洁、保健功效，由于它含有摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、甜味剂、色素、水等，刷牙时使用牙膏，可增强清洁牙齿的效果，但刷牙的关键是刷牙的方法和技巧，牙膏只起辅助作用，即使不用牙膏，只要刷牙方法正确、时间足够，一样能把牙齿刷干净。

　　广州德伦口腔专家温馨提示，正确的牙膏用量应该是每次只用约绿豆粒大小即可，平铺开来，在牙刷上形成薄薄的一层，就足够了。

　　以上是广州德伦口腔专家的介绍。如果想了解更多相关信息，请您咨询德伦口腔在线专家，或拨打德伦全国美牙热线：4006-23225。