洁牙

　　洁牙后，有些人会有一些不适，于是很多人认为这是洗牙造成的，其实，洗牙是目前治疗牙龈炎有效、让人安心的措施，洁牙是通过洁牙器械的振动清除牙菌斑和牙石，并非使用腐蚀性药物治疗，所以正确操作不会造成牙周组织损伤。

　　洁牙一定要到正规、专业的口腔医院进行，因为在这些地方，器械是进行过严格消毒，是不会引起细菌感染。但洗牙后一定要坚持注意护理事项，并且保持良好的口腔卫生习惯。

　　洁牙后注意事项：洁牙后当天牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象，二到三个星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙齿和牙龈；洁牙后二个星期内牙齿有少许酸软属正常现象，因洗牙时的洗牙器械的震动清除了牙结石和顽固牙垢，暂时不要吃太硬的食物；洁牙后注意改变刷牙方式，早晚要刷牙，不要横向刷牙，每次吃完食物时漱口，尽量保持口腔清洁。