有蛀牙的朋友都知道，蛀牙会使牙齿产生剧烈的疼痛感，不仅会影响人们的正常作息时间，而且还会对生活造成一定的影响。因此，当出现蛀牙的时候，一定要及时治疗，只有这样才能让自己早日恢复牙齿健康。那么，蛀牙要怎么预防比较好呢?下面让德伦口腔的医生来告诉我们。

　　预防蛀牙的方法

　　1、氟化物防蛀法：

　　氟元素是人体进行正常代谢不可缺少的一部分，在牙齿的表面涂抹氟化物或饮用含氟化物的水可以起到预防蛀牙的作用。

　　2、预防性充填法：

　　这种方法是在容易发生龋病牙齿咬面上的窝沟，把充填的材料填入到制备好的一个包括全部点隙、裂沟的洞型中，可以有效地预防龋病。

　　3、控制饮食因素：

　　大家都知道，糖分是非常容易引发龋齿的，所以我们应该限制糖分的摄入，并注意口腔的情况，从而降低蛀牙的发生率。

　　4、窝沟封闭法：

　　窝沟封闭是有效预防蛀牙的其中一种方法。它主要是利用特殊的材料把牙齿咬合面上深浅不一的窝沟封闭，使食物残渣不再堆积在窝沟内，可以有效地预防蛀牙的发生。

　　窝沟封闭的步骤
 

　　另外，德伦口腔的医生提醒广大朋友，一旦发现有蛀牙的现象，一定要及时到正规的口腔医疗机构检查及治疗。比如说，德伦口腔，在补牙方面采用的纳米树脂补牙技术，它所使用的补牙材料具有半透明性，且具有乳光色泽，可以自然与真牙融合在一起，美观程度非常高，是补牙时的好选择!